孕期这些谣言不可信!看看你踩中了多少坑

时间:2020-08-15 10:48:45 来源:券帮手优惠券合作平台  阅读:(27) 收藏
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孕期谣言处处有,你的看待是否足够理性呢?为了腹中的宝宝,准妈妈更应该在孕期学会科学对待来自七大姑八大姨的育儿谣言,拒绝危言耸听。怀孕是一件需要准妈妈们全身心投入的大事,而往往,它也是公婆、爸妈、街坊邻居都十分关注的一件事。怀孕期间,总有人出

怀孕是一件需要准妈妈们全身心投入的大事,而往往,它也是公婆、爸妈、街坊邻居都十分关注的一件事。怀孕期间,总有人出来指指点点,告诉你:这个不能做,那个不能吃……但是这些都是科学、有道理的吗?并不尽然。

今天我们一起来看看,过来人曾经踩过的坑,还有那些总结出来的经验。希望,身为准妈妈的你,无论是否经历过,又或是正在经历,都能有科学的依据拒绝这些谣言带给自己和宝宝的伤害。

1.孕期不能护肤、化妆

关于这个谣言,只想告诉孕妈们一句话:怀孕时不注意护肤,小心产后会老三岁!

怀孕期间准妈妈身体的激素水平会出现大幅度变化,相应地就会带来一些肌肤问题,如皮肤干燥、长斑等。所以,孕期护肤是万万不能少的。

不过,孕期护肤品相对日常护肤品还是有所不同的。美白、祛斑、祛痘、抗皱等产品切记不要使用。保湿才是孕期护肤的首要。至于化妆,虽然并不提倡孕妈化妆,但如果孕妈有这方面的要求,如职场需要,也是可以的。

现在市面上有很多孕妇专用的护肤品以及化妆品。只要品牌有保障,成分可靠,适合准妈妈,那么,使用起来是完全没问题的,不用担心会伤害到自己的宝宝。

斯利安这款面膜是专为准妈妈设计的补水面膜,内含14种氨基酸成分以及海藻萃取物等营养成分,让孕期干燥的肌肤达到补水的目的,让孕肌变得更加饱满有弹性。其中还加入了叶酸成分,能够进一步减少皮肤表面水分的流失,让补水变得更快更充足。

2.吃鹅蛋能去胎毒

有很多的七大姑八大姨都说宝宝有胎毒,需要去除!她们认为吃鹅蛋能够去除胎毒,这样宝宝生出来皮肤才会比较好看,不会有大片胎记等皮肤问题。但事实上,这种说法是没有任何科学依据的!

从医学上来说,“胎毒”这一说法是不存在的。所谓的“胎毒”,其实就是婴儿溢脂性皮炎,这种病症,可能与妈妈的体质、饮食不当等有关。而吃鹅蛋只能补充蛋白质。

想要宝宝身体健康,建议准妈妈还是要科学合理膳食,不要胡吃海喝。同时,为了避免孕期宝宝生长发育不良,妈妈要注意营养元素的摄入。除了合理膳食,还要为自己适当地补充维生素。

创盈R金斯利安多维片含有3种矿物质、6种维生素成分,按照中国营养学会推荐的剂量,设计为适合中国准妈妈体质的配方,可放心服用。其中叶酸含量为0.4mg/片,符合国际标准,是准妈妈们人手需要的营养素哦。

3.孕妈要吃两个人的分量

怀孕了就是两个人在吃东西,所以吃饭要吃两份?这个说法其实非常危险。要知道,准妈妈不仅要给宝宝充足的营养,还要学会控制自己的体重。敞开吃的话,很可能会增加生产的风险,更有可能造成孕期问题,如可能患上妊娠期糖尿病、造成胎儿过大导致难产等。

想要实现长胎不长肉却无从下手,你可能需要一本健康营养菜单。《长胎不长肉》是一本专为准妈妈订制的孕期饮食需求的营养餐单,其中的食谱简单易懂,按照食谱做出的成品也色香味俱全。想要“瘦孕”必然少不了它。

4.孕期不能留长头发

长头发会跟胎宝宝抢营养——这是准妈妈们常听到的一个告诫。这种说法完全是无稽之谈!头发所需要的营养是微乎其微的,准妈妈根本不用担心长头发会和胎宝宝抢营养,所以孕期不能留长头发这种说法也是谣言!

不过,对于身体不太灵活的准妈妈来说,剪短发确实更容易清洁,洗头洗澡、打理起来也会更加方便。这点倒是会让很多准妈妈下定决心剪短发。如果准妈妈决定留长头发,那需要注意在洗头后及时干发、护发,可不要带着湿发吹冷风哦。

贝贝怡加厚干发帽柔软,使用非常方便,且采用了柔软如棉花的珊瑚绒,具有很好的吸水性,不怕被闷。对准妈妈来说,人性化的双扣设计更为方便,轻松实现穿戴。

十个月的孕期中,相信孕妈妈一定会遇到“众说纷纭”的局面,但还请理性、科学看待,不要为自己和胎宝宝制造无谓的焦虑和烦恼哦!

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